Porozumiewanie się z drugim człowiekiem jest trudną sztuką! I ważną, bo dzięki temu budujemy relacje. Komunikujemy się, by wyrazić swoje myśli, pragnienia i uczucia, wymienić informacje, uzyskać pomoc, akceptację i wsparcie, zaspokoić potrzeby swoje i partnera, wykonać wspólne zadania, określić własną pozycję, kształtować i wyrażać swoją osobę. Jeśli trudno nam się z kimś porozumieć, pojawia się mnóstwo trudnych emocji: żal, bezradność, chłód, cierpienie, wściekłość, zdenerwowanie, zażenowanie, upokorzenie, obawa. Dobrej komunikacji można się jednak nauczyć i warto nad nią pracować. Do tego przekonuje trener mentalny Leszek Furman. Do wysłuchania audycji zaprasza Agnieszka Marszał.
0:00
0:00
