Zasypiający w pracy dzisiaj wyjątkowo usprawiedliwieni
Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki. 12 marca obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy. Fot. Adam Droździk
Trwa nie dłużej niż 10 minut... Mowa o drzemce w pracy, która dzisiaj ucieszy niektórych nie tylko ze względu na aurę i porę tygodnia, ale... dzisiaj właśnie obchodzimy Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki..
Cóż z tego, że weekend... pracować trzeba! Niektórzy musieli rozpocząć swoją sobotę bardzo wcześnie i być może właśnie odczuwają potrzebę krótkiej drzemki... Podobno jest lepsza niż kawa. Swego rodzaju usprawiedliwieniem może być dla sennych obchodzony dzisiaj Światowy Dzień Drzemki w Pracy.
"Ok. 10 minut drzemki może zregenerować siły i pozwala z efektywniej wykonywać obowiązki. Taka senna przerwa potrafi mocno zregenerować nasz organizm, a jej brak może zaszkodzić." - mówi dr Daria Pracka z Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy. Warto dodać, że na zaburzenia snu cierpi co czwarty Polak.
![Nowa publiczna biblioteka powstanie w Świeciu. Ma kosztować nawet 7 milionów złotych [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-02_177512019110.jpeg)
![Medycy z naszego regionu latają na misje medyczne do Etiopii [Rozmowa Dnia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-02_177511527810.jpeg)
![Auto uderzyło w drzewo i przewróciło się na bok pod Solcem Kujawskim. Dwie osoby były zakleszczone [zdjęcia]](public/info/2026/thumb_480_0/2026-04-02_177511242010.jpg)
