Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Rusza konkurs Wieża Pomysłów. Młodzi pomogą w rozwoju Kruszwicy

Rusza konkurs „Wieża Pomysłów”. Młodzi pomogą w rozwoju Kruszwicy

2026-01-15, 13:34
Spowodował śmiertelny wypadek w Bydgoszczy. Rozpoczął się proces 31-latka

Spowodował śmiertelny wypadek w Bydgoszczy. Rozpoczął się proces 31-latka

2026-01-15, 12:58
Wszystko gotowe do uruchomienia stoku w Myślęcinku. Dużo zależy od pogody

Wszystko gotowe do uruchomienia stoku w Myślęcinku. Dużo zależy od pogody

2026-01-15, 11:31
Podpalił drzwi jednej z kamienic w Chełmży. 19-latkowi grozi do 15 lat więzienia

Podpalił drzwi jednej z kamienic w Chełmży. 19-latkowi grozi do 15 lat więzienia

2026-01-15, 10:35
Kierował autem pomimo sądowego zakazu. Do tego był pod wpływem alkoholu

Kierował autem pomimo sądowego zakazu. Do tego był pod wpływem alkoholu

2026-01-15, 09:45
Wchodzą przepisy eliminujące osoby łamiące zasady ruchu drogowego [Rozmowa Dnia]

Wchodzą przepisy eliminujące osoby łamiące zasady ruchu drogowego [Rozmowa Dnia]

2026-01-15, 08:59
Woda hermetycznie zafoliowana. Wąbrzeźno kupiło specjalną maszynę na czas kryzysu

Woda hermetycznie zafoliowana. Wąbrzeźno kupiło specjalną maszynę na czas kryzysu

2026-01-15, 08:39
91 lat minęło jak jeden dzień. Świętujemy urodziny [archiwalne zdjęcia dziennikarzy, wypowiedzi]

91 lat minęło jak jeden dzień. Świętujemy urodziny! [archiwalne zdjęcia dziennikarzy, wypowiedzi]

2026-01-15, 07:45
Śnieg i lód zamykają szkoły Kolejne kujawsko-pomorskie placówki bez uczniów

Śnieg i lód zamykają szkoły! Kolejne kujawsko-pomorskie placówki bez uczniów

2026-01-15, 07:00
Trzej radni z Inowrocławia stracili mandaty. Pozostaje im jeszcze skarga kasacyjna

Trzej radni z Inowrocławia stracili mandaty. Pozostaje im jeszcze skarga kasacyjna

2026-01-14, 20:30

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę