Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Ugodziła konkubenta prosto w serce. W Toruniu rozpoczął się proces Barbary C.

Ugodziła konkubenta prosto w serce. W Toruniu rozpoczął się proces Barbary C.

2025-10-20, 13:00
Uwaga, kierowcy Rozpoczyna się remont alei Jana Pawła II w Bydgoszczy. Będą utrudnienia [mapa]

Uwaga, kierowcy! Rozpoczyna się remont alei Jana Pawła II w Bydgoszczy. Będą utrudnienia [mapa]

2025-10-20, 12:15
Nietrzeźwy policjant ze Żnina spowodował kolizję. Najprawdopodobniej straci pracę

Nietrzeźwy policjant ze Żnina spowodował kolizję. Najprawdopodobniej straci pracę

2025-10-20, 11:10
Po kolizji są utrudnienia na S-5 w Maksymilianowie. Samochód osobowy uderzył w tył ciężarówki

Po kolizji są utrudnienia na S-5 w Maksymilianowie. Samochód osobowy uderzył w tył ciężarówki

2025-10-20, 10:34
Ponad 40 kg narkotyków o czarnorynkowej wartości około 1,5 mln zł przechwyciło CBŚP [zdjęcia]

Ponad 40 kg narkotyków o czarnorynkowej wartości około 1,5 mln zł przechwyciło CBŚP [zdjęcia]

2025-10-20, 10:23
Gala Łuczniczki Biznesu w Bydgoszczy. Wiemy kogo nagrodzono w tym roku [lista laureatów]

Gala Łuczniczki Biznesu w Bydgoszczy. Wiemy kogo nagrodzono w tym roku [lista laureatów]

2025-10-20, 09:55
Wypadek pod Żninem. W Pturku doszło do zderzenie z udziałem dwóch samochodów osobowych

Wypadek pod Żninem. W Pturku doszło do zderzenie z udziałem dwóch samochodów osobowych

2025-10-20, 09:14
Dr Dominika Gulda w Rozmowie Dnia: Co zrobić, gdy zaatakuje nas pies Ucieczka zwykle nie przynosi rezultatu

Dr Dominika Gulda w „Rozmowie Dnia": Co zrobić, gdy zaatakuje nas pies? Ucieczka zwykle nie przynosi rezultatu

2025-10-20, 09:00
Po kolizji były utrudnienia na autostradzie A1 pod Włocławkiem

Po kolizji były utrudnienia na autostradzie A1 pod Włocławkiem

2025-10-20, 07:35
Włocławek jest najszczęśliwszym miastem w Polsce Tak twierdzą politycy Lewicy

Włocławek jest najszczęśliwszym miastem w Polsce? Tak twierdzą politycy Lewicy

2025-10-20, 06:50

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę