Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Pytania o pracę marszałka i nie tylko. Nietypowa wizyta w Urzędzie Marszałkowskim

Pytania o pracę marszałka i nie tylko. Nietypowa wizyta w Urzędzie Marszałkowskim

2026-02-10, 20:14
Opóźnienia i odwołane pociągi w naszym regionie. Na jednej z tras pękła szyna

Opóźnienia i odwołane pociągi w naszym regionie. Na jednej z tras pękła szyna

2026-02-10, 19:07
Pęknięcia w bydgoskiej kamienicy, w której urodził się sławny kryptolog Marian Rejewski [zdjęcia]

Pęknięcia w bydgoskiej kamienicy, w której urodził się sławny kryptolog Marian Rejewski [zdjęcia]

2026-02-10, 18:52
Przełomowe badania bydgoskich naukowców. Chodzi o diagnozę przewlekłej białaczki limfocytowej

Przełomowe badania bydgoskich naukowców. Chodzi o diagnozę przewlekłej białaczki limfocytowej

2026-02-10, 17:13
Rusza kolejna edycja programu wsparcia dla osób w trudnej sytuacji. Mogą iść do pracy

Rusza kolejna edycja programu wsparcia dla osób w trudnej sytuacji. Mogą iść do pracy

2026-02-10, 16:10
Wszystkie oczy na wicemistrza olimpijskiego Kacpra Tomasiaka Sprawdzamy, kogo inspiruje

Wszystkie oczy na wicemistrza olimpijskiego Kacpra Tomasiaka! Sprawdzamy, kogo inspiruje

2026-02-10, 15:16
Kolizja przy skrzyżowaniu ulic Fordońskiej i Bałtyckiej w Bydgoszczy. Zderzyły się trzy pojazdy

Kolizja przy skrzyżowaniu ulic Fordońskiej i Bałtyckiej w Bydgoszczy. Zderzyły się trzy pojazdy

2026-02-10, 14:26
Będzie klauzula ochronna dla produktów rolnych w umowie z Mercosurem

Będzie klauzula ochronna dla produktów rolnych w umowie z Mercosurem

2026-02-10, 13:55
Dziennikarze PR PiK na tropie zaginionych średniowiecznych witraży. Jest kolejny głos w sprawie

Dziennikarze PR PiK na tropie zaginionych średniowiecznych witraży. Jest kolejny głos w sprawie

2026-02-10, 13:20
Jest komentarz prezesa GKM Grudziądz dla PR PiK. Marcin Murawski nie zgadza się z zarzutem

Jest komentarz prezesa GKM Grudziądz dla PR PiK. Marcin Murawski nie zgadza się z zarzutem

2026-02-10, 12:34

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę