Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Uwaga, płazy Jedzą owady, czyszczą wodę, a ich jad może pomóc w stworzeniu leku [zdjęcia]

Uwaga, płazy! Jedzą owady, czyszczą wodę, a ich jad może pomóc w stworzeniu leku [zdjęcia]

2026-04-07, 11:42
Nie marnuj jedzenia. Wielkanocne przysmaki można przynieść do jadłodzielni

Nie marnuj jedzenia. Wielkanocne przysmaki można przynieść do jadłodzielni

2026-04-07, 10:51
Przedstawił się jako policjant Marcin Hamulców. Prawdziwi funkcjonariusze rozbili gang [zdjęcia, wideo]

Przedstawił się jako policjant Marcin Hamulców. Prawdziwi funkcjonariusze rozbili gang [zdjęcia, wideo]

2026-04-07, 09:55
Każda nowa technologia zabiera komuś pracę, ale daje ją komuś innemu [Rozmowa Dnia]

„Każda nowa technologia zabiera komuś pracę, ale daje ją komuś innemu” [Rozmowa Dnia]

2026-04-07, 08:55
Tysiące kibiców dadzą się porwać emocjom na finale Pucharu Polski. Co ma w sobie piłka nożna

Tysiące kibiców dadzą się porwać emocjom na finale Pucharu Polski. Co ma w sobie piłka nożna?

2026-04-07, 08:32
Ściana jak malowana Więźniowie z Grudziądza naprawiają to, co wandale zniszczyli

Ściana jak malowana! Więźniowie z Grudziądza naprawiają to, co wandale zniszczyli

2026-04-07, 07:39
Taki Fordon znała Anna Łabędź. Powieść zainspirowała do historycznego spaceru

Taki Fordon znała Anna Łabędź. Powieść zainspirowała do historycznego spaceru

2026-04-07, 06:45
Strażacy z regionu przez całe święta walczyli z wiatrem. W regionie ponad 200 wyjazdów

Strażacy z regionu przez całe święta walczyli z wiatrem. W regionie ponad 200 wyjazdów!

2026-04-06, 21:25
Akt notarialny podpisany. Collegium Medicum UMK nabyło od UKW słynny budynek

Akt notarialny podpisany. Collegium Medicum UMK nabyło od UKW słynny budynek

2026-04-06, 20:45
Nagi czarnoskóry mężczyzna zatrzymany nad Wisłą w Toruniu. Czeka go deportacja

Nagi czarnoskóry mężczyzna zatrzymany nad Wisłą w Toruniu. Czeka go deportacja

2026-04-06, 20:00

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę