17 sierpnia 2021
2021-08-16
Jak wynika z badania sondażowego „Wpływ pracy zdalnej na nawyki żywieniowe Polaków” aż 44% przytyło w okresie pracy zdalnej. Najwięcej z nich przytyło między 4 kg a 6 kg. Przyrost masy ciała zauważyła u siebie ponad połowa osób. Blisko połowa ankietowanych, którzy zauważyli, że przytyli, zadeklarowała, że w porównaniu z okresem przed zmianą trybu pracy odżywiają się gorzej. Okazuje się, że pracując zdalnie 42% respondentów je więcej słodyczy, a 35% sięga częściej po chipsy i słone przekąski.Jak wyrobić u siebie dobre nawyki żywieniowe?
Zaprasza Wojciech Sobociński
