Zbilansowana dieta. Niełatwo jej sprostać, szczególnie w dobie wszechobecnego pośpiechu i całego mnóstwa słodkich pokus. Jak nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych? O tym w magazynie „Bywaj zdrów”.
0:00
0:00
Zbilansowana dieta. Niełatwo jej sprostać, szczególnie w dobie wszechobecnego pośpiechu i całego mnóstwa słodkich pokus. Jak nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych? O tym w magazynie „Bywaj zdrów”.
Dziś ze szczególną troską pochylamy się nad mamami w okresie połogu. Podpowiadamy, jak przygotować się do porodu, a także jak szybko wrócić potem do pełni sił. Czy jest czego zazdrościć paniom, które błyskawicznie odzyskują…
Odwiedzamy fizjoterapeutę uroginekologicznego i przyglądamy się zdrowiu pań. Jaki sport będzie dla kobiety najodpowiedniejszy, a czego lepiej unikać? Czy silny ból menstruacyjny rzeczywiście może wynikać po prostu z natury i jak…
Nie taki kitel straszny i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu, choć nasz magazyn o zdrowiu wizyty w gabinecie specjalisty nie zastąpi. Mamy jednak…

Bądźmy w kontakcie: