Mówi się, że jedyne co jest pewne w życiu, to podatki i śmierć. Można dorzucić do tego jeszcze zmiany. Choć dążymy do stabilizacji, która daje nam poczucie bezpieczeństwa i szczęścia, zmiany są w naszym życiu nieuniknione. Są też - jak się okazuje - potrzebne. Jak oswoić lęk przez zmianami? Jak się do nich przygotować i jak je planować? Czy życiowa stabilizacja może mieć negatywne skutki? O tym rozmawiamy z psychologiem Adamem Grudniem. Zaprasza Agnieszka Marszał.
0:00
0:00
