Wakacje to czas relaksu i luzu, jakże jednak trudno niekiedy o ten luz na wakacjach. O ile zapewnienie odpoczynku ciału nie jest szczególnie trudne, o tyle reset głowy jest już dużym wyzwaniem. Trudno się odciąć od obowiązków, problemów, telefonu, internetu. A bez tego nie ma dobrego, efektywnego odpoczynku, który da nam energię na kolejne dni i tygodnie. W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy o niełatwej sztuce odpoczywania - takiego codziennego, jak również wakacyjnego. Zaprasza Agnieszki Marszał.
Polskie Radio PiK - Sztuka życia z 08.07.2021
W audycji „Sztuka życia” rozmawiamy z psychologami, socjologami, coachami, ale też ludźmi, którzy znaleźli swój własny wyjątkowy pomysł na życie: mają niezwykłą pasję, pomagają innym, uczą swoje dzieci w domu, zrezygnowali z kariery, żeby żyć po swojemu albo wręcz przeciwnie: konsekwentnie realizują swój życiowy plan.
Do tego to, co sprawia, że życie jest lepsze: dobre jedzenie, piękne wnętrza, ciekawe sposoby na spędzenie wolnego czasu, nowinki techniczne, które mogą uczynić życie łatwiejszym i przyjemniejszym.
zaprasza
Agnieszka Marszał
