Recepta na Zdrowie
Specjaliści podpowiadają naszym słuchaczom, jak dbać o ciało i ducha. Nie brakuje porad dotyczących pielęgnacji skóry, włosów, zdrowego uśmiechu i profilaktyki najpowszechniejszych schorzeń. Przyglądamy się także naszej psyche i zdradzamy sekrety dobrego samopoczucia.
Drogie Panie, dbajcie o serce.
Panie i Panowie, zadbajcie o serc waszych zdrowie. Materiał Tatiany Adonis
Co jeść, aby wspierać hormony?
Sekety kobiecej gospodarki hormonalnej ujawniają się juz na talerzach. Materiał Tatiany Adonis
10 zasad dla zdrowia wątroby, cz.5
W „Recepcie na zdrowie” ostatnie punkty z „Dekalogu Zdrowej Wątroby”. Materiał Tatiany Adonis
Drogie Panie, pamiętajcie o samobadaniu!
Regularne samobadanie piersi może uratować życie. Materiał Tatiany Adonis
Trenuj, by zadbać o kondycję mózgu
Dostarczaj mózgowi bodźców ale uważaj, by nie przesadzić. Materiał Tatiany Adonis
Posłuchaj także
Nie taki kitel straszny... i nie warto go unikać. W Polskim Radiu PiK do lekarza wybieramy się chętnie, a wszystkie porady i zalecenia przekazujemy Państwu.
Rzecz o aktywnym i zdrowym sposobie spędzania wolnego czasu – sporty, które warto uprawiać dla naszego dobrostanu, dietetyka, porady zdrowotne, itp.
