Bydgoska Szkoła Wyższa aktywizuje osoby 55+

2013-07-02, 10:30  Tatiana Adonis

Rusza LATO, czyli Letnia Akademia Treningu Osobistego. To pomysł Bydgoskiej Szkoły Wyższej na aktywizację osób po 55. roku życia.

Uczelnia proponuje wykłady, warsztaty i różne formy aktywności fizycznej. Zajęcia w ramach Akademii są bezpłatne.

W programie m.in.: wykłady na temat zasad żywienia, muzykoterapia, warsztaty z plastyczności mózgu, aromaterapii oraz ćwiczeń pamięciowych. Do tego specjaliści podpowiedzą jak pielęgnować ciało. Zaplanowano też zajęcia sportowe, m.in.: nordic walking, pilates i yogę, prowadzone przez instruktorów i specjalistów fizjoterapii.

Chętni, którzy chcą uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach, muszą się wcześniej zapisać. Można to zrobić do 3 lipca, pod numerem tel. 790 555 425 lub pod adresem e-mail: lato@bsw.edu.pl.

Region

Ponad 400 kilometrów za nim, 10 milionów już zebrane na szczytny cel. Łatwogang dotarł rowerem do naszego regionu

Ponad 400 kilometrów za nim, 10 milionów już zebrane na szczytny cel. Łatwogang dotarł rowerem do naszego regionu

2026-05-23, 23:04
Pielęgniarka a opiekun medyczny - nie mają tych samych obowiązków W Bydgoszczy odbyła się konferencja

Pielęgniarka a opiekun medyczny - nie mają tych samych obowiązków! W Bydgoszczy odbyła się konferencja

2026-05-23, 21:50
II Rajd o Puchar Starosty Nakielskiego. Pracujemy nad promocją bezpiecznej jazdy i wizerunkiem motocyklisty

II Rajd o Puchar Starosty Nakielskiego. „Pracujemy nad promocją bezpiecznej jazdy i wizerunkiem motocyklisty”

2026-05-23, 20:44
Zderzenie pociągu towarowego i samochodu niedaleko Golubia-Dobrzynia. O włos od tragedii

Zderzenie pociągu towarowego i samochodu niedaleko Golubia-Dobrzynia. O włos od tragedii

2026-05-23, 20:23
Pochodzi z Nakła, przejechała ponad tysiąc kilometrów na kultowym skuterze, zbierając pieniądze dla chorych

Pochodzi z Nakła, przejechała ponad tysiąc kilometrów na kultowym skuterze, zbierając pieniądze dla chorych

2026-05-23, 19:57
Park kieszonkowy poświęcony Małgorzacie Iwanowskiej-Ludwińskiej otwarto w Toruniu [zdjęcia i wideo]

Park kieszonkowy poświęcony Małgorzacie Iwanowskiej-Ludwińskiej otwarto w Toruniu [zdjęcia i wideo]

2026-05-23, 18:55
Miej serce do biegania - wyjątkowy bieg w Inowrocławiu. Wystartowali wraz z osobami na wózkach

„Miej serce do biegania” - wyjątkowy bieg w Inowrocławiu. Wystartowali wraz z osobami na wózkach

2026-05-23, 17:59
Wojewódzki finał Turnieju Bezpieczeństwa w Ruchu Drogowym w Grudziądzu [zdjęcia i wideo]

Wojewódzki finał Turnieju Bezpieczeństwa w Ruchu Drogowym w Grudziądzu [zdjęcia i wideo]

2026-05-23, 17:01
Nauka samoobrony we Włocławku na zakończenie konferencji naukowej o bezpieczeństwie [zdjęcia i wideo]

Nauka samoobrony we Włocławku na zakończenie konferencji naukowej o bezpieczeństwie [zdjęcia i wideo]

2026-05-23, 16:03
Mamy dzieci z niepełnosprawnościami robiły się na bóstwo, a ich dzieci bawiły się w sali obok. Akcja z okazji Dnia Matki

Mamy dzieci z niepełnosprawnościami robiły się „na bóstwo”, a ich dzieci bawiły się w sali obok. Akcja z okazji Dnia Matki

2026-05-23, 14:43

Najczęściej czytane

Archiwum

lipiec 2013
Pon.
Wt.
Śr.
Czw.
Pt.
Sob.
Nd.
0102030405060708091011121314151617181920212223242526272829303101020304
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę