Środa, 11 grudnia 2019 r.   Imieniny: Damazego, Waldemara, Daniela
Trzy osoby ranne w zderzeniu dwóch samochodów w Makowiskach, na drodze nr 10 Bydgoszcz-Toruń. Ruch wahadłowy
Trzy osoby ranne w zderzeniu dwóch samochodów w Makowiskach, na drodze nr 10 Bydgoszcz-Toruń. Ruch wahadłowy
Trzy osoby ranne w zderzeniu dwóch samochodów w Makowiskach, na drodze nr 10 Bydgoszcz-Toruń. Ruch wahadłowy
Polskie Radio PiK » Wiadomości lokalne
2019-10-31, 18:35 Redakcja

Na cmentarzu warto pomyśleć o porzuceniu żalu i o przebaczeniu. Także sobie

Pielęgnowanie żalu szkodzi.../fot. Pixabay
Pielęgnowanie żalu szkodzi.../fot. Pixabay
W piątek 1 listopada spotkamy się przy grobach najbliższych. - Najbliższe dni to czas wspomnień, ale i wybaczania - mówi profesor Alina Borkowska - neuropsycholog z Collegium Medicum UMK. I tłumaczy, dlaczego to tak ważny czas dla naszej psychiki.
- Człowiek bez historii nie może żyć, podobnie bez historii rodzinnej. Bardzo istotne jest to, żebyśmy mieli czas na refleksję, i na uporządkowanie własnych spraw. Jeżeli chodzi o aspekt psychologiczny, to można powiedzieć, że te święta dają nam zarówno poczucie więzi z tymi osobami, które odeszły, i to jest czas na refleksje, na przypomnienie sobie właśnie tych naszych relacji, jak i czas na wybaczenie. Wiadomo, że w każdej relacji były błędy, były chwile trudne. Czasami o nich pamiętamy, czasami nie. Największy problem mają osoby, które nie zdążyły się odpowiednio pożegnać z osobą, która odeszła, ewentualnie żałują, że są słowa, które mogły powiedzieć, a nie powiedziały albo są słowa, które powiedziały, a mogły tego nie robić. Bardzo ważne jest wybaczenie sobie...(...). Nie możemy żyć przepełnieni żalem, goryczą czy pretensjami. Pielęgnowanie wewnętrznego żalu szkodzi nam. Ja już nie będę mówiła o neurobiologii żalu, który powoduje, że jest to stres przeżywany na takim poziomie, że może on być przyczyną nawet bardzo poważnych zaburzeń zdrowotnych...

Więcej w materiale Sławy Skibińskiej - Dmitruk.
Na cmentarzu warto pomyśleć o porzuceniu żalu i o przebaczeniu (Popołudnie z nami)

Wiadomości lokalne

2019-12-11, godz. 18:06 O kreatywnej Bydgoszczy w oksfordzkim stylu. To była dyskusja na wysokim poziomie Znani bydgoszczanie toczyli w środę (11.12.) walkę na argumenty - spierali się czy Bydgoszcz jest kreatywna. W bibliotece Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego zo ... » więcej 2019-12-11, godz. 16:26 "Zła reakcja na molestowanie". Pracowniczki Biblioteki Głównej w sądzie przeciw UMK W Sądzie Pracy w Toruniu rozpoczął się proces trzech kobiet, które domagają się od Uniwersytetu Mikołaja Kopernika łącznie 150 tys. zł odszkodowania za łamani ... » więcej 2019-12-11, godz. 14:52 Po zmarłym panu Zbysławie został piękny ślad. Patronuje konkursowi historycznemu W Świeciu pamiętają o Zbysławie Budzyńskim, zasłużonym przewodniku PTTK, który rok temu zginął tragicznie na przejściu dla pieszych. W ośrodku kultury zorgani ... » więcej 2019-12-11, godz. 13:50 Krok po kroku, każdego roku Toruń ułatwia życie niepełnosprawnym mieszkańcom Aż 1300 osób korzysta z Karty Osoby Niepełnosprawnej, a nieco mniej z programu „Pomagamy' wspierającego rodziny chorych dzieci - wynika z podsumowania działań ... » więcej 2019-12-11, godz. 13:09 Bus wiozący dzieci z domu dziecka miał wypadek. Auto wpadło w poślizg Groźny wypadek w Grzybnie, na trasie Chełmno-Toruń. Pięć samochodów osobowych zderzyło się z busem, wiozącym dzieci z domu dziecka w Chełmnie. » więcej 2019-12-11, godz. 12:50 Grudziądz: pojawiła się nadzieja na wyjście z ogromnego zadłużenia Plan naprawczy przygotowany przez Grudziądz został pozytywnie oceniony przez Regionalna Izbę Obrachunkową z Bydgoszczy. Dokument budzi zastrzeżenia komisji, a ... » więcej 2019-12-11, godz. 11:40 O odwecie Mariana Banasia, prezesa NIK, mówił toruński politolog na antenie PR PiK Dr Patryk Tomaszewski, politolog z UMK w Toruniu, który był gościem środowej (11.12.) Rozmowy dnia Polskiego Radia PiK, uważa, że sytuacja w Najwyższej Izbie ... » więcej 2019-12-11, godz. 08:07 Utrudnienia w Toruniu. Od czwartku zalecany objazd przez most gen. Zawackiej Utrudnienia w ruchu czekają na toruńskich kierowców w al. św. Jana Pawła II. W czwartek (12 grudnia) zamknięta zostanie jej jedna nitka (od strony Bydgoskiego ... » więcej 2019-12-11, godz. 07:05 Orszak Trzech Króli zmierza do Bydgoszczy wielkimi krokami, ale zupełnie inną trasą 6 stycznia, w dniu Objawienia Pańskiego, po raz siódmy Orszak Trzech Króli wyruszy do bydgoskiej stajenki w poszukiwaniu Dzieciątka. Można być widzem tego uli ... » więcej 2019-12-10, godz. 20:25 Chcą pomóc Jarkowi. Koncert i akcja w toruńskich centrach handlowych „Trzy wymazy i do bazy” - to hasło akcji, która ma pomóc 16-letniemu Jarkowi Aleksandrowiczowi z Torunia wrócić do zdrowia. Uczeń I Liceum Ogólnokształcącego ... » więcej
1234567