Magda Jasińska
Autor: Magda Jasińska

W Dniu Babci będziemy dyskutować o roli dziadków w naszym życiu. Czy współcześni dziadkowie są od wychowywania czy od rozpieszczania? Dlaczego dzieci lubią spędzać czas z babcią i dziadkiem? W magazynie także rozmowa nt metody uważności - czy w zagonionym świecie mamy czas na medytację i zwolnienie tempa ? Uważność to proces koncentrowania uwagi na wewnętrznych i zewnętrznych bodźcach występujących w danej chwili. Czy sama technika może redukować stres ?

SŁUCHAJ NAS
cały czas
odwiedź stronę audycji »