Ciało. Każdy z nas je ma. Karmimy je, ubieramy, ćwiczymy, malujemy, dotykamy, kiedy boli - leczymy. Ale czy mamy z nim kontakt? Czy rozpoznajemy sygnały, jakie nam wysyła? Czy umiemy je odczytywać? Czy wiemy, jak reaguje na stres, radość, smutek? Czy pozwalamy mu na spontaniczność czy wciąż trzymamy w ryzach, sprawując nad nim nadmierną kontrolę? W audycji „Sztuka życia” rozmowa z Wiolettą Sobieszek, która prowadzi warsztaty i sesje indywidualne w nurcie pracy z ciałem. Rozmawiamy o tym, dlaczego tracimy kontakt ze sobą samym, jak emocje zapisują się w ciele i jak dzięki prostym ćwiczeniom odnaleźć spokój i harmonię. Zaprasza Agnieszka Marszał.