Czwartek, 07 lipca 2022 r.   Imieniny: Cyryla, Estery, Metodego
Polskie Radio PiK » Biznes
2022-05-27, 09:30 Reklama

Drzemka malucha - czy jest zdrowa? [reklama]

Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Jako rodzice z pewnością dbamy o to, aby nasze dziecko było zdrowe i pogodne. Chcemy dać dzieciom wszystko, co najlepsze. Niejednokrotnie rodzice zastanawiają się, czy drzemka malucha jest zdrowa i jak wpływa na organizm dziecka. Nie możemy zapominać o zapewnieniu maluchowi miejsca do wypoczynku. W sypialni dziecka nie może zabraknąć wygodnego łóżka i materaca. Dzięki temu maluch może spać spokojnie i zbierać siły na kolejny dzień. Czy popołudniowa drzemka jest dobrym rozwiązaniem dla dziecka? Jakie ma zalety? O czym trzeba wiedzieć?
Miejsce dla dziecka do wypoczynku

Każdy rodzic, przed pojawieniem się dziecka, musi zadbać o aranżację jego pokoju. Nawet, jeśli maluch ma pokój z rodzicami, niezbędne będzie łóżeczko i materac. Na uznanie zasługują materace w Rybniku renomowanej marki Hidling Anders. W tym wypadku każdy klient znajdzie takie rozwiązanie, jakie doskonale spełni jego potrzeby. Materac musimy dostosować do wieku dziecka i jego oczekiwań. Inne wyroby posłużą noworodkom, a inne kilkulatkom. Jest to inwestycja na dosyć długi czas, dlatego trzeba dokładnie przemyśleć zakup łóżeczka i materaca. Maluch w łóżeczku nie tylko śpi w nocy, lecz także drzemie w dzień.

miejsce-dla-dziecka-do-wypoczynku
Źródło: Materiały promocyjne

Zalety drzemki malucha

Zalety drzemki zazwyczaj są znane każdemu, kto posiada dziecko. Okazuje się, że drzemka popołudniowa jest ważna dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu dziecka. Nie od dziś wiadomo, że im mniejsze dziecko, tym więcej snu potrzebuje. Oczywiście u każdego dziecka może to wyglądać inaczej. Wraz z upływem czasu, zapotrzebowanie na sen jest mniejsze. Dziecko podczas codziennej drzemki odpoczywa, nabiera sił i regeneruje mózg.

Popołudniowa drzemka jest często rutyną wielu maluchów. Dziecko się uspokaja, gdyż dochodzi do redukowania poziomu stresu w organizmie. Nie bez znaczenia jest wzmocnienie odporności pociechy. W trakcie snu wydziela się melatonina, która jest hormonem wpływającym na układ odpornościowy. Dzieci, które nie drzemią w domu lub przedszkolu, mogą być przemęczone i podatne na choroby. Co ciekawe, podczas snu dziecko rośnie. Nawet w trakcie snu płytkiego wydzielany jest hormon wzrostu.

Źródło: Materiały promocyjne

Wady drzemki popołudniowej

Jeśli chodzi o drzemki u osób dorosłych, jest wielu zwolenników i przeciwników popołudniowego odpoczynku. Przeciwnicy wskazują, że dochodzi do zaburzenia rytmu dobowego organizmu. Niektóre osoby mogą skarżyć się na utrudnione zasypianie wieczorem, jak i budzenie się nocą. Lekarze wskazują, że takie osoby częściej zapadają na cukrzycę typu II. Ludzie praktykujący popołudniowy odpoczynek, częściej cierpią na niedobory wytwarzanej insuliny. Nie zapominajmy o tym, że ogólne przemęczenie może wskazywać na poważniejsze schorzenia. Krótkie drzemki mogą tuszować te problemy i utrudniać ich wykrycie. Kolejna kwestia to bezdech senny. Ryzyko wystąpienia wzrasta podczas drzemki popołudniowej.

Popołudniowe drzemki są z pewnością zdrowe i dobre dla każdego dziecka. Jeśli mówimy o dorosłych osobach, tutaj zdania są podzielone. Faktem jest, że drzemka malucha poprawia jego rozwój, wzmacnia odporność i dodaje energii na dalszą część dnia. Dziecko zmęczone częściej choruje, czego chce uniknąć każdy rodzic. Warto zatem wdrożyć rutynę w popołudniowej drzemce malucha. Im starsze dziecko, tym krótsze są drzemki codzienne. Z czasem mogą one całkowicie zostać zniwelowane.

wady-drzemki-popoludniowej
Źródło: Materiały promocyjne

Biznes

2022-07-07, godz. 07:20 Sprzedać czy nie sprzedać? Analiza wtórnego rynku mieszkaniowego Polacy wstrzymują się ze sprzedażą mieszkań, czekając m.in. na informację, co się będzie działo w najbliższym czasie w polskiej gospodarce oraz co stanie… » więcej 2022-07-05, godz. 13:44 Ekologiczna gmina to czyste powietrze i znacznie więcej [FILM] Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Toruniu oraz Polskie Radio PiK zapraszają na kolejną odsłonę projektu, dzięki któremu możemy… » więcej 2022-07-05, godz. 09:44 Gadżety elektroniczne potrzebne każdej kobiecie [reklama] Elektronika wkradła się do codziennego życia i jest na stałe obecna w branży beauty. Dzisiejsze domowe gadżety elektroniczne oszałamiają swoim działaniem… » więcej 2022-07-01, godz. 15:15 Jak pozyskiwać leady ze strony firmowej? [reklama] Prowadzisz firmę i chcesz zdobyć klientów dzięki swojej stronie www? Przedstawimy Ci kilka najważniejszych zasad pozycjonowania stron, które sprawią, że… » więcej 2022-07-01, godz. 10:34 Jak ograniczyć koszty telekomunikacji w firmie? [reklama] Na telekomunikacji w firmie w 2022 roku można zaoszczędzić, szczególnie w niewielkich firmach. Kluczem do sukcesu jest zbudowanie infrastruktury telekomunikacyjnej… » więcej 2022-07-01, godz. 07:18 Butik markowym lokalem włocławskiego Śródmieścia Włocławski ratusz rozstrzygnął konkurs „Markowy lokal Śródmieścia”. To plebiscyt, w którym mieszkańcy wybierają najlepszy - ich zdaniem - obiekt… » więcej 2022-06-30, godz. 00:01 Osiem fatalnych błędów podczas procesu rekrutacji [reklama] Błędy podczas procesu rekrutacji zdarzają się nawet profesjonalistom. Wiedza na temat tego, jak ich uniknąć, pozwoli zapobiec zaprzepaszczeniu szansy na… » więcej 2022-06-28, godz. 09:23 Projekt „Ekologiczna gmina” na trasie w regionie Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Toruniu oraz Polskie Radio PiK zapraszają na projekt, dzięki któremu możemy dowiedzieć się… » więcej 2022-06-28, godz. 08:54 Współwłasność domu a ubezpieczenie [reklama] Współwłasność nieruchomości to kwestia, która często jest błędnie interpretowana. Może to prowadzić do nieporozumień, a nawet poważnych problemów… » więcej 2022-06-27, godz. 15:28 Pozycjonowanie stron Bydgoszcz - wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli chcesz wypromować swój biznes [reklama] Pozycjonowanie stron Bydgoszcz ‒ zadbaj o widoczność swojego biznesu i ciesz się z większych zysków. Miejsce w TOP10 bezpłatnych wyników Google sprawi… » więcej
1234567