Gdzie szukać pomocy w kryzysie? Dziś przypada Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom

2024-09-10, 15:03  Tatiana Adonis/Redakcja
W naszym regionie samobójstwo popełniło 168 osób. Podpowiadamy, gdzie można znaleźć pomoc/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

W naszym regionie samobójstwo popełniło 168 osób. Podpowiadamy, gdzie można znaleźć pomoc/fot: zdjęcie ilustracyjne, Pixabay

Każdego dnia w Polsce prawie 15 osób odbiera sobie życie, a około 300 podejmuje próbę samobójczą. 10 września przypada Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – jego celem jest zwiększanie świadomości społecznej na temat problemu samobójstw, uwrażliwienie na osoby w kryzysie, zauważenie ich i wspieranie działań zapobiegających samobójstwom.

Z policyjnych danych wynika, że w tym roku (styczeń-sierpień) w naszym regionie samobójstwo popełniło 168 osób, siedem z nich to osoby nieletnie.

Dzielnicowy ze Świecia odwiódł mężczyznę od skoku z mostu, mieszkaniec powiatu chełmińskiego chciał odebrać sobie życie. Służby w Toruniu zapobiegły tragedii na moście. Brodniccy policjanci uratowali mężczyznę, który targnął się na swoje życie.

To policyjne interwencje z czterech ostatnich miesięcy. Zdarzenia zakończyły się szczęśliwie, jednak nie zawsze tak jest. Warto zwrócić uwagę na symptomy osób w kryzysie emocjonalnym.

– Możemy zauważyć, że ktoś jest bardzo przygnębiony przez dłuższy czas, rezygnuje z dotychczasowych aktywności, nie interesuje go to, czym wcześniej się zajmował – mówiła psycholog Alicja Tokarska z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 1 w Bydgoszczy.

Ważne, żebyśmy nie bali się reagować na sygnały, mogące świadczyć o tym, że ktoś w naszym otoczeniu znajduje się w kryzysie emocjonalnym.

– Jeśli ktoś jest nam blisko, warto pytać wprost, czy myślisz o tym. Nie bójmy się, bo to nie spowoduje od razu, że ktoś przez to pytanie zacznie mieć takie myśli, tylko może po prostu poczuć też ulgę i przez to możemy pomóc – dodała Tokarska.


Gdzie szukać pomocy w kryzysowych sytuacjach? Poniżej znajduje się zestawienie numerów telefonów.

tel. 116 123 - Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny przez 7 dni w tygodniu w godz. 14:00 - 22:00

tel. 116 111 - Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu

tel. 800 108 108 - Bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14:00 - 20:00

tel. 800 12 12 12 - Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu

tel. 22 635 09 54 - Telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę, czwartek w godz. 17:00 - 20:00.

Relacja Tatiany Adonis

Region

Ukradła kosmetyki w sklepie i rzuciła się na ochroniarza. Grozi jej do 10 lat więzienia [wideo]

Ukradła kosmetyki w sklepie i rzuciła się na ochroniarza. Grozi jej do 10 lat więzienia [wideo]

2024-10-03, 16:55
Zachowanie kierowców ciężarówek pod lupą bydgoskich policjantów. Wręczono kilka mandatów [wideo]

Zachowanie kierowców ciężarówek pod lupą bydgoskich policjantów. Wręczono kilka mandatów [wideo]

2024-10-03, 15:57
Wypadek w Białym Borze koło Grudziądza. Ciężarówka uderzyła w auto osobowe. Dwie osoby ranne

Wypadek w Białym Borze koło Grudziądza. Ciężarówka uderzyła w auto osobowe. Dwie osoby ranne

2024-10-03, 14:54
Ciężarówka z urwanym kołem blokowała trasę Bydgoszcz-Toruń. Koniec utrudnień dla kierowców

Ciężarówka z urwanym kołem blokowała trasę Bydgoszcz-Toruń. Koniec utrudnień dla kierowców

2024-10-03, 14:00
Kupili wałki malarskie, chemię oraz mopy. I pojechali pomagać na tereny popowodziowe [zdjęcia]

Kupili wałki malarskie, chemię oraz mopy. I pojechali pomagać na tereny popowodziowe [zdjęcia]

2024-10-03, 13:51
Dorota Brejza przed komisją ds. Pegasusa: Z telefonu męża wykradziono 85 tys. wiadomości

Dorota Brejza przed komisją ds. Pegasusa: Z telefonu męża wykradziono 85 tys. wiadomości

2024-10-03, 12:46
Paweł Gulewski o Grand Prix na żużlu i festiwalu światła. Rozmowa Dnia z prezydentem Torunia

Paweł Gulewski o Grand Prix na żużlu i festiwalu światła. „Rozmowa Dnia” z prezydentem Torunia

2024-10-03, 09:06
Jak pomagać dzieciom i młodzieży w kryzysie psychicznym Rozmawiali o tym eksperci

Jak pomagać dzieciom i młodzieży w kryzysie psychicznym? Rozmawiali o tym eksperci

2024-10-03, 07:45
Oznaczają groby uczestników Powstań Śląskich. Pierwszy w regionie znajduje się w Inowrocławiu

Oznaczają groby uczestników Powstań Śląskich. Pierwszy w regionie znajduje się w Inowrocławiu

2024-10-03, 06:50
Budują mini tężnię na Szwederowie. W ramach Bydgoskiego Budżetu Obywatelskiego

Budują mini tężnię na Szwederowie. W ramach Bydgoskiego Budżetu Obywatelskiego

2024-10-02, 20:32
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę