Poniedziałek, 26 października 2020 r.   Imieniny: Lucjana, Ewarysta, Damiana / Uruchomiono odbudowany po wojnie nadajnik w Toruniu (1947)
Polskie Radio PiK » Wiadomości lokalne
Ogłoszenie własne nadawcy
2019-10-31, 18:35 Redakcja

Na cmentarzu warto pomyśleć o porzuceniu żalu i o przebaczeniu. Także sobie

Pielęgnowanie żalu szkodzi.../fot. Pixabay
Pielęgnowanie żalu szkodzi.../fot. Pixabay
W piątek 1 listopada spotkamy się przy grobach najbliższych. - Najbliższe dni to czas wspomnień, ale i wybaczania - mówi profesor Alina Borkowska - neuropsycholog z Collegium Medicum UMK. I tłumaczy, dlaczego to tak ważny czas dla naszej psychiki.
- Człowiek bez historii nie może żyć, podobnie bez historii rodzinnej. Bardzo istotne jest to, żebyśmy mieli czas na refleksję, i na uporządkowanie własnych spraw. Jeżeli chodzi o aspekt psychologiczny, to można powiedzieć, że te święta dają nam zarówno poczucie więzi z tymi osobami, które odeszły, i to jest czas na refleksje, na przypomnienie sobie właśnie tych naszych relacji, jak i czas na wybaczenie. Wiadomo, że w każdej relacji były błędy, były chwile trudne. Czasami o nich pamiętamy, czasami nie. Największy problem mają osoby, które nie zdążyły się odpowiednio pożegnać z osobą, która odeszła, ewentualnie żałują, że są słowa, które mogły powiedzieć, a nie powiedziały albo są słowa, które powiedziały, a mogły tego nie robić. Bardzo ważne jest wybaczenie sobie...(...). Nie możemy żyć przepełnieni żalem, goryczą czy pretensjami. Pielęgnowanie wewnętrznego żalu szkodzi nam. Ja już nie będę mówiła o neurobiologii żalu, który powoduje, że jest to stres przeżywany na takim poziomie, że może on być przyczyną nawet bardzo poważnych zaburzeń zdrowotnych...

Więcej w materiale Sławy Skibińskiej - Dmitruk.
Na cmentarzu warto pomyśleć o porzuceniu żalu i o przebaczeniu (Popołudnie z nami)

Wiadomości lokalne

2020-10-16, godz. 09:44 Świecie nad Wisłą ma być większe. Chodzi o problemy administracyjne Świecie chce być większe i będzie poszerzać swoje granice. Urzędnicy są zdeterminowani, bo obecny kształt granic to same komplikacje dla mieszkańców i samorzą ... » więcej 2020-10-15, godz. 21:00 Zdzisław Cisowski nie żyje. Bardzo wspierał m.in. Polaków z Kresów - Był skromny, pracowity i oddany Bydgoszczy - tak Stefan Pastuszewski, wieloletni radny, wspomina Zdzisława Cisowskiego. Działacz opozycji antykomunistycznej ... » więcej 2020-10-15, godz. 17:16 Czy Toruń będzie czerwoną strefą? Liczba zakażeń bardzo szybko rośnie - Jeszcze dziś Toruń może być włączony do czerwonej strefy, co oznacza dla miasta dodatkowe obostrzenia sanitarne - powiedział w czwartek, 15 października, pr ... » więcej 2020-10-15, godz. 13:26 Ścieżka dla niewidomych w Myślęcinku znów dostępna. I odnowiona! [wideo] Odnowiona ścieżka dla niewidomych jest już czynna w bydgoskim Myślęcinku. 21 lat temu w tamtejszym Ogrodzie Botanicznym posadzono ponad 100 roślin w gruncie i ... » więcej 2020-10-15, godz. 12:25 Stacji ładowania będzie więcej niż elektrycznych samochodów Do końca marca przyszłego roku w trzech największych miastach woj. kujawsko-pomorskiego powstaną wszystkie stacje ładowania pojazdów - zapewniają energetyczni ... » więcej 2020-10-15, godz. 11:35 Jedyny taki oddział w Polsce jest w Bydgoszczy. Przebywają w nim niewidomi więźniowie W bydgoskim Fordonie funkcjonuje jedyny w Polsce zakład karny z oddziałem dla niewidomych więźniów. Dla skazanych z dysfunkcjami wzroku organizowane są kursy ... » więcej 2020-10-15, godz. 10:56 Koronawirus: ponad 8 tys. nowych zakażeń w Polsce, 318 na Pomorzu i Kujawach Badania laboratoryjne potwierdziły zakażenie koronawirusem u kolejnych 8099 osób. To najwięcej od początku pandemii. Zmarło też 91 chorych - podał w czwartek ... » więcej 2020-10-15, godz. 10:26 Wojewoda: Jest ryzyko ponownego lockdownu Wojewoda kujawsko-pomorski Mikołaj Bogdanowicz, który był gościem Rozmowy Dnia Polskiego Radia PiK, potwierdził, że ryzyko kolejnego lockdownu istnieje. » więcej 2020-10-15, godz. 09:04 Szkoła w Gościeszynie ma salę gimnastyczną. Rzeczywistość przerosła marzenia! Pandemia stanęła na przeszkodzie oficjalnemu otwarciu sali gimnastycznej przy szkole w Gościeszynie, zatem nieoficjalnie, acz z radością nieukrywaną, uczniowi ... » więcej 2020-10-14, godz. 20:21 Policja cofa się w czasie o 20 lat. Co się zdarzyło na moście Piłsudskiego? Toruńska policja szuka świadków rzekomej zbrodni sprzed 20 lat. Ofiara miała być zrzucona z mostu Józefa Piłsudskiego w sylwestrową noc 1999/2000 roku. » więcej
6789101112