Czwartek, 18 lipca 2019 r.   Imieniny: Erwina, Kamila, Szymona
Polskie Radio PiK » Wiadomości lokalne
2019-01-12, 11:29 Magdalena Gill

Ferie? Zabierz dzieci na łyżwy!

W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Fot. ilustracyjna/pixabay.com
Tłumy na bydgoskim lodowisku Torbyd. Zaczęły się zimowe ferie, więc od poniedziałku do piątku bydghoska ślizgawka będzie do godz. 13.30. Dla uczniów z Bydgoszczy bezpłatna.
Zimowe ferie to również okazja i zachęta dla dorosłych, którzy mogą wybrać się na łyżwy razem z dziećmi. A ślizgać się naprawdę warto!

- W przypadku jazdy na łyżwach uczymy się koordynacji. Poza tym spalamy kalorie! Na łyżwach spala się od 300 do 800 kalorii, w zależności od tego jak intensywnie trenujemy. Do tego wzmacniamy mięśnie nóg, mięśnie pośladków, góra też pracuje, a więc mięśnie brzucha i mięśnie ramion - mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach.

Więcej propozycji na ferie w regionie – w specjalnym przewodniku, opublikowanym w naszym nowym serwisie "Dla Rodziny". Kliknij!
O korzyściach korzystania ze ślizgawki mówi Grzegorz Klarkowski, instruktor jazdy na łyżwach i rolkach
Bydgoszcz

Wiadomości lokalne

2019-07-14, godz. 07:30 Wakacyjne Radio PiK odwiedziło Wyspę Młyńską w Bydgoszczy! [galeria] W niedzielę, 14 lipca, studio plenerowe Wakacyjnego Radia PiK gościło w okolicach bydgoskiej Opery Nova. Skorzystaliśmy z zaproszenia na „Kolację na Wyspie”.. ... » więcej 2019-07-13, godz. 21:18 Uwaga, kierowcy! W nocy zmiany w organizacji ruchu na bydgoskich Kapuściskach W nocy z 13 na 14 lipca (z soboty na niedzielę), rozpoczną się prace na przejeździe tramwajowym na skrzyżowaniu ul. Wojska Polskiego i Magnuszewskiej w Bydgos ... » więcej 2019-07-13, godz. 21:15 Rodzinny Art Ino Festiwal. Rynek w Inowrocławiu opanowali mimowie i cyrkowcy [galeria] Rynek w Inowrocławiu stał się miejscem kolorowych parasolek, szczudlarzy i cyrkowców. W mieście odbywa się Art Ino Festiwal. Rodzinny charakter kolorowego dni ... » więcej 2019-07-13, godz. 14:53 Zumba jest dobra na wszystko. A potem można dobrze zjeść [wideo] Ponad 50 instruktorów z Polski oraz światowej sławy gość z Hiszpanii w sercu Bydgoszczy. Wszyscy będą ćwiczyć zumbę. Na Wyspie Młyńskiej trwa Lato z Zumbą Fit ... » więcej 2019-07-13, godz. 13:28 Sobotni relaks w Domu Muz i na Rynku Staromiejskim w Toruniu Nie trzeba wyjeżdżać w góry lub nad morze, żeby odpocząć i zapomnieć o codziennym stresie. Przekonali się uczestnicy kolejnej edycji pikniku relaksacyjnego w ... » więcej 2019-07-13, godz. 11:41 Tomasz Latos i Jan Krzysztof Ardanowski liderami list PiS w Kujawsko-Pomorskiem Poseł Tomasz Latos otworzy sejmową listę kandydatów Prawa i Sprawiedliwości w okręgu bydgoskim, a minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski w okręgu toruńsk ... » więcej 2019-07-13, godz. 10:45 Osiem osób będzie patrzeć burmistrzowi na ręce, rozliczać go, ale i wspierać W Koronowie powstała Społeczna Komisja Infrastruktury i Transportu Publicznego. Do jej zadań należą między innymi rozwiązywanie problemów gminy oraz wydawanie ... » więcej 2019-07-13, godz. 09:45 Sprawa wyboru prezesa TIS nie schodzi z wokandy. Zarzut? Fałszowanie dokumentów Przemysław Lipka, prezes Toruńskiej Infrastruktury Sportowej ponownie stanie przed sądem. Prokuratura i obrona wniosły apelację od wyroku pierwszej instancji. » więcej 2019-07-13, godz. 09:03 Będzie nieziemsko ale bezpiecznie... z Wakacyjnym Radiem PiK! W drugą sobotę lipca 'Wakacyjne Radio PiK' zajedzie na Nieziemsko Bezpieczny Piknik Rodzinny w Żabienku koło Mogilna. Stowarzyszenie 'Promyk Nadziei' świętuje ... » więcej 2019-07-13, godz. 09:03 Wiał silny wiatr. Najwięcej interwencji w Kujawsko-Pomorskiem W nocy z piątku na sobotę Straż Pożarna podjęła 1332 interwencje; strażacy wyjeżdżali do pożarów 386 razy - poinformował w sobotę rano rzecznik komendanta głó ... » więcej
3456789