Z Nowym Rokiem po zdrowie

2018-01-02, 15:33  Marcin Doliński

"Zacznę się ruszać, zacznę ćwiczyć systematycznie" - to jedno z najpopularniejszych noworocznych postanowień.

Każda, nawet najmniejsza aktywność może nam wyjść tylko na zdrowie. Co z tego, że za oknem słota, nie powinniśmy rezygnować z wysiłku fizycznego na świeżym powietrzu. Liczy się każdy ruch, nawet spacer.

Każda, nawet najmniejsza aktywność może nam wyjść tylko na zdrowie (Popołudnie z nami)

Grudziądz

Region

Dramat w gospodarstwie pod Włocławkiem. Obora wypełniona martwymi krowami

Dramat w gospodarstwie pod Włocławkiem. Obora wypełniona martwymi krowami

2024-04-16, 14:34
Prezydent Torunia zapowiada inwestycje na lewobrzeżu i podkreśla znaczenie okolicznych parków

Prezydent Torunia zapowiada inwestycje na lewobrzeżu i podkreśla znaczenie okolicznych parków

2024-04-16, 13:56
Na co przeznaczyć środki z KPO Debatowała o tym Wojewódzka Rada Dialogu Społecznego

Na co przeznaczyć środki z KPO? Debatowała o tym Wojewódzka Rada Dialogu Społecznego

2024-04-16, 13:14
Debata przed drugą turą wyborów prezydenckich w Inowrocławiu w PR PiK [wideo]

Debata przed drugą turą wyborów prezydenckich w Inowrocławiu w PR PiK [wideo]

2024-04-16, 13:10
Niewinny żart zmienił się w kłopoty. Zdjęcie karty płatniczej wystarczy do oszustwa

Niewinny „żart” zmienił się w kłopoty. Zdjęcie karty płatniczej wystarczy do oszustwa

2024-04-16, 12:31
Kolejne zmiany w bydgoskiej komunikacji miejskiej. Trzy przystanki wyłączone z użytku

Kolejne zmiany w bydgoskiej komunikacji miejskiej. Trzy przystanki wyłączone z użytku

2024-04-16, 09:29
Krzysztof Kukucki: Nie obiecałem, że nie wezmę udziału w wyborach samorządowych [Rozmowa Dnia]

Krzysztof Kukucki: Nie obiecałem, że nie wezmę udziału w wyborach samorządowych [Rozmowa Dnia]

2024-04-16, 09:09
Marcin Sypniewski został jedynką na liście Konfederacji w wyborach do Europarlamentu

Marcin Sypniewski został „jedynką” na liście Konfederacji w wyborach do Europarlamentu

2024-04-16, 08:41
Kierowca miał w samochodzie maczetę i narkotyki. Wyniki kontroli taxi na aplikację

Kierowca miał w samochodzie maczetę i narkotyki. Wyniki kontroli taxi na aplikację

2024-04-16, 07:00
Wiceminister Paweł Zgórzyński (PSL) podał się do dymisji i wraca do regionu

Wiceminister Paweł Zgórzyński (PSL) podał się do dymisji i wraca do regionu

2024-04-15, 23:21
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę