duży kontrast mapa strony
Strona startowa » Styl życia »

Ludziom, którzy przechodzą metamorfozę, żyje się lepiej [ABC LUDZKIEJ NATURY]

Zmiana zewnętrzna jest powierzchowna. Najlepszym lekarstwem jest metamorfoza wewnętrzna/fot. Pixabay

Zmiana zewnętrzna jest powierzchowna. Najlepszym lekarstwem jest metamorfoza wewnętrzna/fot. Pixabay
- Metamorfoza to zmiana, perspektywa na coś nowego, dobrego. I ofiarowanie sobie kolejnej szansy – mówi psycholog Daria Krulikowska w rozmowie z Bogumiłą Wresiło.
Bogumiła Wresiło: Czym jest metamorfoza?
Daria Krulikowska: To ciągła zmiana, ciągły rozwój. Ludziom, którzy się rozwijają po prostu lepiej się żyje.

Niektórzy mówią o zewnętrznych metamorfozach albo, że przeszli wewnętrzną metamorfozę. Jak to odczytywać?
- Zewnętrzna to wiadomo: wygląd, stylowe ciuchy, nowa fryzura. A metamorfoza wewnętrzna? Myślę sobie, że nie ma metamorfozy zewnętrznej bez wewnętrznej! Bo nawet jeśli zmieniasz fryzurę na jakąś odważniejszą, to ta decyzja i tak wychodzi z Ciebie, z wewnątrz.

Dobrze, jeśli takie zmiany następują często?
- Zarówno częstotliwość, jak i sposób w jaki podejmujemy decyzje, że coś chcemy zmienić, są ściśle związane z tym jakimi jesteśmy osobami. Są takie osoby, które bardzo nie lubią ram, reguł, cykliczności i potrzebują ciągłej zmiany. A są też takie, którym jest w tych ich boksach bardzo dobrze i trudno im jest wyjść poza nie.

Musimy się także zastanowić po co nam te metamorfozy zewnętrzne, tudzież wewnętrzne i co wnoszą do naszego życia codziennego?
- Większość powinna być po to, żeby nam się żyło lepiej. Jakkolwiek to jest rozumiane, warto się trochę zastanowić po co nam to? Czasami staramy się przystosować do kogoś, aby być z kimś blisko lub być akceptowanym w jakiejś grupie. Wówczas pracujemy nad zmianą wewnętrzną, metamorfozą. Czasami jednak ubieramy jedynie maski, przyjmujemy chwilowe pozy, zmieniamy się tylko zewnętrznie, co nie przynosi skutku. Na przykład, czujemy się brzydcy i mnóstwo energii inwestujemy w to, aby poprawić swój wygląd, który jest uzależniony od tego, jak nas widzą inni. Okazuje się jednak, że nie wiadomo ile byśmy przeszli metamorfoz zewnętrznych, to i tak w lustrze będziemy widzieć siebie. Zmiana jest powierzchowna. Najlepszym lekarstwem jest metamorfoza wewnętrzna.

Posłuchaj całej rozmowy Bogumiły Wresiło z Darią Krulikowską

Abonament

Styl życia

- Deserów dawni Pomorzanie wielu nie mieli, bo cukier był niedostępny, a białej mąki nie było - mówi Radosław Kożuszek/fot. ArchiwumKartofle tłuczone, żytni chleb i duże ciastka ze smalcem [KUCHNIA PIKA, CZYLI PIEPRZ I KARTOFLE]Co jadano kiedyś na Pomorzu Zachodnim – opowiada Radosław Kożuszek w autorskim cyklu Iwony Muszytowskiej-Rzeszotek „Kuchnia PiK-a, czyli Pieprz i Kartofle”. Na Pomorzu Zachodnim na stole królowały warzywa – głównie kapusta gotowana w głąbie albo siekana, kiszone ogórki, cebula, brukiew. Nie brakowało kartofli tłuczonych z maślanką, z podsmażonym boczkiem c ... - Wspinanie w górach wysokich, szczególnie trudnymi drogami, wymaga solidnego przygotowania fizycznego i psychicznego - mówi Adam Bielecki/fot. FacebookAdam Bielecki: Góry to wyzwanie sportowe, ale aspekt duchowy równie ważny [ROZMOWA]- Nie mieliśmy wątpliwości, czy wyruszyć po Elisabeth Revol. W tamtym momencie na świecie były trzy osoby, które mogły to zrobić – opowiadał himalaista Adam Bielecki w audycji Tomasza Kaźmierskiego „Na szlaku”, wspominając akcję ratunkową na Nanga Parbat. Spotkanie z himalaistą cieszyło się w Bydgoszczy ogromną popularnością. Filharmonia Pomorska pękała w ... - Bałbym się istnienia zredukowanego tylko do jednego wymiaru - związanego z wykonywaną pracą - mówi prof. Roman Leppert/fot. ArchiwumNie istniejemy tylko dla siebie. O pracoholizmie w cyklu „ABC ludzkiej natury”- Nie realizujemy się tylko poprzez pełnienie jednej roli. Jesteśmy istotami, których funkcjonowanie wymaga dostrzegania, że świat jest znacznie bardziej złożony, aniżeli wymiar związany z pracą zawodową – mówi prof. Roman Leppert w rozmowie z Ewą Dąbską. Ewa Dąbska: Pracoholizm to problem naszych czasów? Prof. Roman Leppert: Zwłaszcza Polaków, którzy po ... Pół kilograma chrzanu trzeba najpierw obrać i pokroić/fot. Ewa KurzawaDomowy chrzan i majonez. Przepisy Ewy Kurzawy [PiKtogramy]- Smakują doskonale i co najważniejsze są bez barwników, polepszaczy czy substancji konserwujących – mówi Ewa Kurzawa, Dyrektor Programu Polskiego Radia PiK. W Wielką Środę, w audycji "PiKtogramy" podawała autorskie przepisy na chrzan i majonez. CHRZAN Pół kilograma chrzanu: - po obraniu i pokrojeniu namoczyć w zimnej wodzie na kilka godzin - rozdrobnić ... Jedna z wiosennych stylizacji dla kobiet w ciąży, na zdjęciu: Beata Bujanowska/fot. Natalia MazurkiewiczKwiaty, pastele, paski. Wiosenne trendy, także dla pań w ciąży [RADIOWY KLUB RODZICA]- Tej wiosny modne jest wszystko, co kwieciste – kwiaty w każdym wydaniu i w każdej wersji kolorystycznej – radzi Beata Bujanowska - bydgoska blogerka, psycholożka i mama (obecnie w drugiej ciąży) w audycji „Radiowy klub rodzica” Bogumiły Wresiło. Bogumiła Wresiło: Co warto mieć w szafie tej wiosny? Beata Bujanowska: Modne są wszechobecne kwiaty na każdy ... - Każdego psa można nauczyć określonego typu zachowań - mówi dr Dominika GuldaPromujmy pozytywne zachowania psa, kar lepiej unikać [O ZWIERZĘTACH LUDZKIM GŁOSEM]Jak dobrze wyszkolić psa? Z dr Dominiką Guldą z wydziału biologii i hodowli zwierząt Uniwersytetu Technologiczno-Przyrodniczego w Bydgoszczy rozmawia Małgorzata Burchardt. Małgorzata Burchardt: Na czym polega szkolenie psa? Kiedy i od czego zacząć? Kiedy uznać, że pies jest już wyszkolony? Dominika Gulda: Musimy się zastanowić, jakie rezultaty chc ... - Kasze to bogactwo wielu witamin, szczególnie z grupy B - mówi Anna Czyż/fot. Materiały prywatneZdrowa dieta: dlaczego warto jeść kasze i kiełki? [RADIOWY KLUB RODZICA]- Kasze i kiełki to źródło wielu witamin i minerałów, które wspomagają naszą odporność, poprawiają przemiany metaboliczne czy pracę mózgu. Warto jadać je jak najczęściej – radzi bydgoska dietetyczka Anna Czyż w rozmowie z Bogumiłą Wresiło. Bogumiła Wresiło: Co jest wyjątkowego w kaszach i kiełkach? Anna Czyż: Warto o nich pamiętać w diecie, zwłaszcza ter ... Ewa Dąbska (z lewej) i Nadia Kostrzewa-Nowak/fot. FacebookTrzeba chwalić za pracę i trud, a nie za efekt [CYKL ABC LUDZKIEJ NATURY]- Jak ważna jest pochwała w naszym życiu – tłumaczyła Nadia Kostrzewa-Nowak w materiale Ewy Dąbskiej z cyklu „ABC ludzkiej natury” w audycji „PiKtogramy”. Mówi Nadia Kostrzewa-Nowak, psycholożka i psychoterapeutka: - Kiedy myślimy o pochwale, to tak naprawdę myślimy o motywacji. Zadajemy sobie pytanie, jak to zrobić, żeby dostrzec wysiłek swój lub cudzy i ... Ks. Mirosław Maliński jest autorem wielu audiobooków – m.in. „Małżeństwo od kuchni”/fot. Daniel BrzezinaDialog podstawą małżeństwa. Ks. Maliński o udanych związkach w audycji „Pierwszy dzień tygodnia”- Najwięcej małżeństw rozpada się z tego powodu, że ludzie przestają ze sobą rozmawiać – mówi ks. Mirosław Maliński „Malina" w audycji Ewy Dąbrowskiej „Pierwszy dzień tygodnia”. Radzi, co robić, by związek przetrwał. Skąd biorą się problemy małżeńskie? Ks. Maliński, duszpasterz akademicki z Wrocławia, autor wielu audiobooków – m.in. „Małżeństwo od kuchni” ...
12
Ważne: nasze strony wykorzystują pliki cookies.

Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce prywatności

Zamieszczone na stronach internetowych www.radiopik.pl materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazą danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Polskie Radio Regionalną Rozgłośnię w Bydgoszczy „Polskie Radio Pomorza i Kujaw” S.A. na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek wykorzystywanie przedmiotowych materiałów przez użytkowników Portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Rozumiem i wchodzę na stronę